برچسب ها
اصفهان، دومین مرکز استان در بالا رفتن دما
گرمادر حالی در اغلب نقاط کشور جولان می دهد که به گفته مدیرعامل توانیر، این وضعیت در نیم قرن اخیر بی سابقه بوده است. بنا به اعلام شرکت توانیر، تابستان امسال یکی از گرم‌ترین و سخت‌ترین تابستان های سال های اخیر است و به ازای هر یک درجه افزایش دما، حدود ۱۸۰۰ مگاوات به میزان مصرف برق اضافه میشود.
کد خبر: ۲۷۳۰۸۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۵/۰۱
توصیه‌های سلامتی بسیار زیادند و یکی از چیزهایی که همیشه می‌شنوید این است که به‌اندازه کافی آب بنوشید و از نور خورشید استفاده کنید. ما انسان‌ها اساساً گیاهانی هستیم با هیجاناتی بسیار پیچیده!
کد خبر: ۲۶۸۳۱۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۲۶
رژیم غذایی عامل مهمی است که می‌تواند تاثیر قابل توجهی در افزایش یا کاهش رشد موهایتان داشته باشد.
کد خبر: ۲۶۸۱۳۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۲۰
هر بار که غذا می‌خورید، کیسه صفرا، صفرا آزاد می‌کند. وقتی وعده‌های غذایی را حذف می‌کنید، آن شیره‌های صفرا جمع می‌شوند.
کد خبر: ۲۶۸۱۲۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۱۹
در این مقاله راهنما‌هایی در مورد بهترین زمان نوشیدن شیر بر اساس اهداف سلامتی ارائه میشود تا بدانید برای چه هدفی چه زمانی باید شیر بنوشید.
کد خبر: ۲۶۸۱۲۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۱۹
تحقیقات نشان داده است که مصرف ویتامین D رابطه مستقیمی با سلامت استخوان ها، بهبود عملکرد عضلات قلب و ریه ها، سلامت اعصاب و روان، کاهش خطر ابتلاء به سرطان، کاهش علائم سندروم روده تحریک پذیر (مانند درد شکمی، التهاب، اسهال و یبوست)، بارداری سالم، پیشگیری از ابتلاء به آسم و آلرژی دارد.
کد خبر: ۲۶۸۱۱۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۱۹
خوردن یک صبحانه سالم و کامل برای سلامتی و تندرستی کلی بسیار مهم است.
کد خبر: ۲۶۷۹۹۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۱۴
بر پایه نتایج مطالعه کنونی، کمبود این ویتامین همچنین سایر ریزمغذی‌ها با کیفیت پایین خواب و استفاده از داروها برای خواب مرتبط است.
کد خبر: ۲۶۷۹۸۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۱۰
ویتامین D از جمله این ویتامین‌هاست که تامین آن از همان زمان تولد تا دوران میانسالی و کهن سالی برای بدن انسان ضروری اعلام شده است.
کد خبر: ۲۶۷۷۵۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۲۱
رئیس انجمن علمی تغذیه کودکان ایران، بر اهمیت مصرف ویتامین D، برای سنین مختلف جامعه تاکید کرد.
کد خبر: ۲۶۷۴۵۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۱۳
ویتامین‌ها ریزمغذی‌هایی هستند که نقش حیاتی در بدن ایفا می‌کنند و برای فعالیت‌های بدن لازم و ضروری هستند.
کد خبر: ۲۶۷۳۹۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۱۱
مکمل‌های ویتامین D معمولا برای محافظت در برابر پوکی استخوان و شکستگی استفاده می‌شوند، اما تحقیقات اخیر مزایای دیگر این ویتامین را برمی‌شمارد و اثبات می‌کند که مصرف ویتامین D در افراد مبتلا به پیش‌دیابت، احتمال ابتلای کامل به دیابت را کم می‌کند.
کد خبر: ۲۶۷۳۰۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۱۰
علاوه بر کلسیم چندین ماده مغذی دیگر نیز برای حفظ سلامت استخوان ها و پیشگیری از آسیب های استخوانی بویژه در سنین بالا ضروری هستند.
کد خبر: ۲۶۷۱۲۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۰۷
شیرخشک با تأمین موادغذایی مورد نیاز، به چاقی صورت کمک می‌کند. علاوه بر این باعث زیبایی پوست نیز میشود.
کد خبر: ۲۶۷۰۷۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۰۶
برای جلوگیری از مکیدن انگشت کودکان، می‌توان با استفاده از پماد دکسپانتنول در کنار ناخن‌ها و ایجاد طعم تلخ، کودک را از ادامه این رفتار منع کرد، در موارد شدیدتر مکیدن انگشت باید از مشاور کودک و نوجوان کمک گرفت.
کد خبر: ۲۶۶۹۶۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۰۳
در سه کارآزمایی بالینی، محققان دریافتند که مکمل‌های ویتامین D در کاهش خطر پیشرفت پیش دیابت به دیابت نوع ۲ مؤثر هستند. در طول سه سال، فقط کمتر از ۲۳ درصد از بیماران مورد مطالعه که از ویتامین D استفاده می‌کردند، به دیابت مبتلا شدند، در مقابل ۲۵ درصد از بیمارانی که قرص‌های دارونما دریافت کردند.
کد خبر: ۲۶۶۴۲۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۲۰
ارتباط بین رژیم غذایی و افسردگی قوی‌تر از آن چیزی است که بسیاری تصور می‌کنند. متخصصان تغذیه و محققان به بررسی این موضوع پرداخته‌اند که آیا چیزی که می‌خورید می‌تواند خطر یا علائم افسردگی را افزایش یا کاهش دهد و پاسخ ساده «بله» است.
کد خبر: ۲۶۶۳۱۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۱۸
یک مطالعه جدید نشان می‌دهد که درمان سطوح پایین ویتامین D با مکمل‌ها ممکن است برای برخی افراد با کاهش خطر اقدام به خودکشی همراه باشد.
کد خبر: ۲۶۶۱۷۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۱۶
به گفته مرکز کنترل و پیشگیری از بیماری (CDC)، بیماری التهابی روده (IBD) اصطلاحی است برای توصیف گروهی از دو اختلال التهابی مزمن (کولیت اولسراتیو و بیماری کرون) که بر دستگاه گوارش تأثیر می‌گذارند.
کد خبر: ۲۶۵۸۰۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۰۹
سطوح کم و زیاد ویتامین D می‌تواند با افزایش خطر بیماری‌های قلبی عروقی، سکته مغزی و حمله قلبی زندگی افراد را به خطر بیندازد.
کد خبر: ۲۶۵۵۸۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۰۵